W dniach 25–29.10.2021 r. w Państwowym Liceum Sztuk Plastycznych im. Artura Grottgera w Supraślu odbyło się szkolenie, w którym uczestniczyli uczniowie szkoły. Sensei Grzegorz Żendzian, posiadacz 4. stopnia mistrzowskiego w karate (IV dan) i jednocześnie trener w naszym Klubie, zapoznał młodzież z arkanami samoobrony.

W trakcie zajęć podjęto zagadnienia dotyczące m.in. zachowania się w przypadku kontaktu z osobą agresywną, sposobów bezpiecznego powrotu do domu oraz unikania niebezpiecznych miejsc. Podjęto tematykę podstawowych uderzeń rękami i nogami, sposobów uwalniania się z uścisków od drugiej osoby w różnych pozycjach, wykorzystywania przedmiotów oraz wykonywania wielu innych czynności przydatnych w obronie.

Poniżej można zobaczyć kilka zdjęć z wydarzenia. Można je także polubić na naszej stronie i stronie ww. liceum na Facebooku.

Osu!